Dieta ketogenica, quali sono i benefici reali?
Si parla spesso della dieta chetogenica e degli effetti che può avere sul corpo. È un tipo di regime alimentare che si basa sull’eliminazione dei carboidrati lasciando spazio ai grassi, con una serie di vantaggi da prendere in considerazione. Nonostante sia una dieta molto seguita attualmente, il suo sviluppo deriva dagli anni ‘20 studiata appositamente … Leggi tuttoDieta ketogenica, quali sono i benefici reali?