Che cos’è la dieta chetogenica? Come funziona e pasti concessi

La dieta chetogenica è diventata, negli ultimi anni, un vero e proprio regime alimentare atto al dimagrimento. Nato come protocollo terapeutico per combattere l’epilessia, oggi le varianti della dieta keto sono accomunate tutte da un unico denominatore: eliminazione dei carboidrati e promozione dei grassi da utilizzare come combustibile. Scopriamo insieme come funziona e quali sono … Leggi tutto

Cosa è la maculopatia e come si può trattare

Con il nome maculopatia si intende una patologia che colpisce la macula, ovvero la zona centrale della retina, nell’occhio. La macula, al centro, colloca la Fovea, ovvero una zona sottile della retina dove si trovano i fotorecettori, che sono ciò che perme anche di vedere i colori. Se in condizioni di salute, la macula permette … Leggi tutto

Cura dei capelli: un centro tricologico può essere d’aiuto?

Fin dall’antichità i capelli hanno rivestito un ruolo importante nella storia dell’uomo indicandone lo status sociale, esprimendone la personalità e fungendo persino da veicolo all’estetica del tempo. Troppo spesso, però, si è dedicata attenzione a questa parte del corpo solo da un punto di vista esteriore, dimenticando che una bella chioma è prima di tutto … Leggi tutto

Come rigenerare la pelle dopo un’ustione

Sapere come rigenerare la pelle dopo un’ustione non è sempre così semplice. Per ustione, si intende una lesione cutanea la cui entità del danno si differenzia per gradi, dal primo fino al terzo (nonché la situazione più grave). Vedremo in questa guida quali sono i possibili rimedi e in quali casi è necessario richiedere l’intervento … Leggi tutto

Fermenti lattici: cosa sono, a cosa servono, quando prenderli

Hai mai sentito dire che l’intestino è il nostro secondo cervello? Questa teoria, elaborata dal dottor Gershon della Columbia University oltre vent’anni fa, è oramai ampiamente diffusa. Pensiamo per esempio a come ci sentiamo felici quando mangiamo alcuni cibi che ci piacciono, o come subito sentiamo un senso di oppressione quando siamo in ansia o … Leggi tutto

Dolore all’osso sacro quando mi siedo: possibili cause e rimedi

Avvertire dolore all’osso sacro quando ci si siede può essere terribilmente fastidioso e soprattutto doloroso. Quali sono le possibili cause di questo problema? E i rimedi da attuare in questi casi? Per chiarezza vedremo anatomicamente parlando, qual è la funzione di questa parte del corpo. Prima di parlare delle potenziali cause di questo dolore, c’è … Leggi tutto