La pedicure: perché la poltrona è importante

E’ innegabile che sottoporsi a una seduta di pedicure sia tra quelle esperienze estremamente piacevoli che sarebbe proprio il caso di concedersi qualche volta, però l’esperienza rischia di diventare un incubo laddove la poltrona utilizzata sia poco ergonomica o priva di tutte quelle caratteristiche che uno si aspetta. La verità è che la poltrona, esattamente … Leggi tutto

Consigli per dimagrire camminando

Il dimagrire camminando è un’attività aerobica di media intensità consigliata a tutti, anche a quelle persone in forte sovrappeso e meno propense all’andare in palestra. Questo perché rappresenta un’attività motoria priva di traumi e urti per le nostre articolazioni. Per di più, oltre ad essere accessibile a tutti, comporta una serie di benefici non indifferenti … Leggi tutto

Che cos’è la mutazione mthfr eterozigote e che cosa comporta

mutazione mthfr eterozigote cosa comporta

Secondo uno studio genetico, la mutazione mthfr eterozigote interessa il 40 % della popolazione mondiale. Ma che cos’è? E cosa comporta? Come ogni difetto di qualsiasi natura, anche questo che colpisce l’enzima Metilen-etetraidrofolato-reduttasi potrebbe arrecare problemi o comunque fastidi. Per mutazione MTHFR si fa riferimento ad un errore genetico che si verifica quindi nel DNA.  … Leggi tutto

Come prenotare analisi del sangue a domicilio

come prenotare le analisi del sangue a domicilio

Sono sempre di più le persone che si chiedono come prenotare analisi del sangue a domicilio.  Questo per una motivazione principale: la pandemia da Coronavirus. Il Covid-19 ha accelerato infatti questo processo (già in atto) di prenotazione e di gestione a distanza delle analisi del sangue. Il lockdown, le chiusure e le restrizioni infatti non … Leggi tutto

Vasca di deprivazione sensoriale: a cosa serve e come si usa

vasca di deprivazione sensoriale

La vasca di deprivazione sensoriale è un’esperienza le cui sensazioni sono soggettive. In questo articolo vedremo a cosa serve e come si usa, dato che oggi vi è ancora molta disinformazione sull’argomento. La finalità è quella di portare colui che ne beneficia, al relax totale. Tale strumento infatti, è stato pensato negli anni settanta, affinché … Leggi tutto

Pelle secca, i consigli per idratarla tutto l’anno

La pelle secca è una condizione da non sottovalutare e che può manifestarsi tutto l’anno. Ma come fare per idratarla e mantenerla sana? Vediamo insieme tutti gli step da intraprendere. Quali sono le cause pelle secca La pelle secca non solo antiestetica ma anche fastidiosa. Si manifesta con desquamazioni su più punti di viso e … Leggi tutto