Cause della diarrea: le più diffuse e come contrastarle

Accusiamo spesso attacchi acuti di diarrea? I sintomi e le cause della diarrea possono essere minimizzati con alcuni accorgimenti utili. Vediamo insieme come riequilibrare il nostro intestino alterato. Cause della diarrea: perché il nostro intestino è sottosopra? Alcune condizioni di varia natura possono causare alterazioni dell’alvo, cioè irregolarità delle normali funzioni intestinali: Infezioni batteriche. Diversi … Leggi tuttoCause della diarrea: le più diffuse e come contrastarle

I rimedi contro la glicemia alta: quali sono?

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Quando si parla di glicemia, ci si riferisce all’indicatore della quantità di zuccheri nel sangue. Sono due le particolari problematiche connesse alla quantità di zucchero nel sangue: l’ipoglicemia, ovvero la presenza di poco glucosio, e la glicemia alta, oppure detta anche iperglicemia. In entrambi i casi si possono verificare scompensi e situazioni che richiedono un … Leggi tuttoI rimedi contro la glicemia alta: quali sono?

Meditare 10 minuti al giorno fa bene, ecco perché 

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Il tema della meditazione è estremamente diffuso oggi come oggi nelle nostre società. Questa tecnica, che proviene soprattutto dall’Oriente, sembra avere un influsso positivo sulla mente ed anche sul corpo di chi pratica la meditazione e oggi come oggi ci sarebbero anche delle evidenze scientifiche che dimostrano che effettivamente meditare fa davvero bene. Bastano anche … Leggi tuttoMeditare 10 minuti al giorno fa bene, ecco perché 

I consigli per bruciare più calorie quando si cammina

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Camminare fa davvero bene al nostro corpo, questo è stato scientificamente riconosciuto. Camminare infatti comporta un complesso di effettuare benefici per l’organismo, solo per fare qualche esempio: aiuta a tonificare il cuore migliora la salute del sistema cardio circolatorio e vascolare permette di eliminare lo stress che la vita accumula aiuta a stare in forma, … Leggi tuttoI consigli per bruciare più calorie quando si cammina